(រឿងផ្កាស្រពោន) គឺជាស្នាដៃលោក នូ ហាច និយាយពីជីវិតស្នេហា ដ៏សែនសោក​សៅបំផុត ​រវាងប៊ុន ធឿន ​និង វិធាវី ដែល​វិទ្យុ​ជាតិកម្ពុជា មានគ្រោងនឹងថតផ្សាយជាល្ខោននិយាយម្តងទៀត

ភ្នំពេញៈ ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប រឿងផ្កាស្រពោន​ គឺជាស្នាដៃឯកគ្មានពីររបស់លោក នូ ហាច ដែលបានចាត់ទុកក្នុងកម្មវិធីអក្សរ សិល្បិ៍​ខ្មែរ​យើង ក្នុងអំឡុងទសវត្សទី៦០ បន្ទាប់ពីរឿងកុលាបប៉ៃលិន ធ្លាប់បានថតជាខ្សែភាពយន្ត និងធ្លាប់ផ្សាយ​ជា​ល្ខោននិយាយកន្លងរួចមកហើយ តែមកដល់ពេលនេះ ដើម្បីរក្សាស្នាដៃនេះ ឲ្យកាន់តែមានកិត្តិស័ព្ទ​ទៅក្នុង​ស្រទាប់ក្មេងស្រកក្រោយបានដឹង កាន់តែច្បាស់ថែមទៀត ដែលវិទ្យុជាតិកម្ពុជា មានគម្រោងនិងថតផ្សាយ​ជា​ល្ខោន​​និយាយម្តងទៀត។ ប្រលោមលោករឿងផ្កាស្រពោន ជាស្នាដៃដែលលើកបង្ហាញពីស្នេហ៍វ័យក្មេង មានចិត្តស្មោះ តែមិនធំជាង​នាឡិ គឺមានន័យថា កូនមិនធំជាងឪពុកម្តាយ ត្រូវតែគោរពទៅតាមឱវាទឪពុកម្តាយ តែស៊ូក្រៀមក្រំចិត្ត...

គ្រាប់ដឿយ Cоіx lachrymajobi

ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប ក ប្រយោជន៍ ១ គឺជាប្រភពផ្តល់ថាមពល ព្រោះសម្បូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាត។ ២ បំប៉នឆ្អឹង និងធ្មេញ ព្រោះមានកាល់ស្យូមខ្ពស់។ ៣ ជួយបំប៉នផាល(ѕрlееn)។ ៤ ធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ធ្វើការបានល្អ។ ៥ កាត់បន្ថយអាការៈ ឬសដូងបាត់។ ៦ កាត់បន្ថយការរលាក នៅលើស្បែក។ ៧ ធ្វើឲ្យសក់ឆាប់ដុះ ហើយរឹងល្អ។ ៨ ជួយបំប៉នសួតបានល្អ។ ៩ ជួយបញ្ចេញទឹកនោម។ ១០ ធ្វើឲ្យដេកលក់ស្រួល។ ដើម​ ឬគ្រប់ដឿយ ខ សារធាតុដែលទទួលទានបាន វីតាមីន B1 B2...

សារាយសមុទ្ទ

ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប ក ប្រយោជន៍ ១ ធ្វើឲ្យរាងកាយលូតលាស់ ព្រោះមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់។ អាចបរិភោគជំនួសប្រូតេអ៊ីន ពីសាច់បាន ព្រោះវា មានខ្លាញ់តិច ហើយងាយរំលាយ។ ២ ធ្វើឲ្យស្បែកស្រស់ស្អាត ព្រោះសារាយមានវីតាមីន A និង E ខ្ពស់។ ៣ ជួយបំប៉នខួរក្បាល ធ្វើឲ្យការចងចាំល្អ និងមានគំនិតអភិវឌ្ឍន៍។ ៤ ការពារ ការចាញ់កម្តៅថ្ងៃ ពេលត្រូវថ្ងៃរយៈពេលយូរ ថែមទាំងកាត់បន្ថយការតបប្រមល់របស់ប្រព័ន្ធសា ច់ដុំ...

ស័ង្កសី

 ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប ១ កម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី។ ២ ជួយបង្កើនការលូតលាស់ ដល់រាងកាយ។ ៣ ជួយបង្កើន នូវសមត្ថភាព ប្រព័ន្ធការពារជម្ងឺ។ ៤ មានទំនាក់ទំនង នឹងការធ្វើការរបស់ប្រព័ន្ធ ការពារ។ ៥ ទទួលខុសត្រូវ រឿងទទួលក្លិន និងរសជាតិ។ ៦ រួមចំណែកក្នុងការបង្កើត អាំងស៊ុយលីន។ ៧ ជួយសម្រួលភាពជា អាស៊ីត ជាក្បុងក្នុងសព៌ាង្គកាយ។ ៨ ធ្វើឲ្យខួរក្បាល ធ្វើការមានប្រសិទ្ធិភាពជាងមុន ខួរក្បាលឆ្លាត។ ៩ ការពារការជ្រុះសក់។ ១០ គ្រប់គ្រងការ...

ម៉ង់ហ្កាណែស

ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប ម៉ង់ហ្កាណែស ជួយការពារមិនឲ្យ ភ្នាសកោសិកា ធ្វើប្រតិកម្មជាមួយ អុកស៊ីហ្សែន ថែមទាំងជាធាតុផ្សំ របស់អង់ហ្ស៊ីម មួយប្រភេទ ដែលមានតួនាទី ស្ទាក់ចាប់អុកស៊ីហ្សែនសេរីផងដែរ។ ក ប្រយោជន៍ ១ ជួយទប់ទល់ការ កកើតរ៉ាឌីកាល់សេរី។ ២ មានចំណែកទាក់ទងនឹងគ្រោងសាងរបស់ឆ្អឹង និងធ្វើឲ្យឆ្អឹងរឹងម៉ាំ។ ៣ ជាប់ទាក់ទងនឹងការ បញ្ជូនញាណប្រសាទ។ ៤ ធ្វើឲ្យឆាប់បាត់ហត់ ពេលធ្វើកិច្ចការធ្ងន់។ ៥ ជួយចំនួសថាមពល ដែលចាំបាច់ ដល់រាងកាយ។ ៦ ធ្វើឲ្យសមត្ថភាពផ្លូវភេទ...

ទឹកដោះគោជូរ (Yogurt)

 ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប ក ប្រយោជន៍ពី ទឹកដោះគោជូរ ១ ធ្វើឲ្យរាងកាយលូតលាស់ ព្រោះមានប្រូតេអ៊ីន ខ្ពស់។ ២ ធ្វើឲ្យឆ្អឹង និងធ្មេញម៉ាំមួន និងស្រស់ស្អាត ព្រោះមានកាល់ស្យូម ខ្ពស់។ ៣ ល្អ ដល់ប្រព័ន្ធបន្ទោបង់ ធ្វើការបន្ទោបង់ស្រួល។ អាចកាត់បន្ថយ អាការៈឈឺពោះ ឬសដូងបាតរ៉ាំរ៉ៃ និង មហារីកពោះវៀន បានទៀតផង។ ៤ កាត់បន្ថយ អាការៈតប់ប្រមល់បាន។ ៥ ជួយបំប៉នឆ្អឹង...

ស៊ុត

ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប ក ប្រយោជន៍ពី ស៊ុត ១ ជួួយបំប៉នកម្លាំង បំប៉នរាងកាយបាន ព្រើវាមានសាធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន។ ២ ជួយជួសជុលនៅផ្នែកផ្សេងៗ ដែលសឹករិចរឹល និងបង្កើនការលូតលាស់ ព្រោះស៊ុតមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់។ ៣ ធ្វើឲ្យស្បែក និងកែវភ្នែកម៉ាំមួន ស្រស់ស្អាត ព្រោះមានវីតាមីន A ខ្ពស់។ ៤ ធ្វើឲ្យសរសៃសក់ខ្មៅ រលើបរលោង និងស្បែកស្អាត ក្មេងជាងវ័យ ព្រោះមានវីតាមីន E និងស្ពាន់ធ័រច្រើន។ ៥...

អង្ករស្រូវសាលី (Wheat)

ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប ក ប្រយោជន៍ ១ ជួយបំប៉នស្បែក និងសរសៃសក់ឲ្យម៉ាំមួន និងស្រស់ស្អាត ព្រោះសម្បូរវីតាមីន E។ ២ ការពារជម្ងឺស្ពឹក ឬប្រគ្រីវ ព្រោះសម្បូរដោយវីតាមីន B1។ ៣ បំប៉នឆ្អឹង និងធ្មេញឲ្យរឹងប៉ឹង ព្រោះមានកាល់ស្យូមខ្ពស់។ ៤ ជួយទប់ទល់ជម្ងឺមហារីក និងកាត់បន្ថយអាការៈ ពេលចូលដល់វ័យ អស់រដូវរបស់ស្ត្រី ព្រោះមានស៊ីលីស្យូម ខ្ពស់។ ៥ ធ្វើឲ្យការទទួលក្លិន និងរសជាតិ ស្ថិតនៅក្នុងប្រក្រតី...

ដំឡូងជ្វា

ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប ក ប្រយោជន៍ ១ ការពារជម្ងឺខ្វះឈាម ព្រោះសម្បូរវីតាមីន C និងហ្វូលិក។ ២ ផ្តល់ថាមពលសមល្មម ព្រោះមានកាបូអ៊ីដ្រាតច្រើន។ ៣ ថែរក្សាស្បែក និងសរសៃសក់ឲ្យស្រស់ស្អាត រឹងប៉ឹងព្រោះតែមានវីតាមីន E ច្រើន។ ៤ ជួយបំប៉នកម្លាំង និងរាយការយនៅតាមផ្នែកផ្សេងៗ ដូចជា លំលែង ក្រពះអាហារ។ ៥ ការពារជម្ងឺស្រវាំងភ្នែក។ ខ សារធាតុដែលទទួលទានបាន វីតាមីន A វីតាមីន C...

អ៊ីភីអេ(EPA)

 ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប អ៊ីភីអេ (EPA) គឺជាអាស៊ីតខ្លាញ់ ដែលចាំបាច់ដល់សព៌ាង្គ តែយើងមិនសូវស្កាល់ ឬដឹងពីប្រយោជន៍របស់ វានោះទេ។ តែបើសិនបើដឹងហើយ ក៏ត្រូវតែយកចិត្តទុកដាក់ទទួលទានវាជាប្រចាំផង។ ក ប្រយោជន៍១ ជួយទប់ទល់ ការកកើតរ៉ាឌីកាល់សេរី។ ២ ការពារជម្ងឺបេះដូង និងជម្ងឺស្ទះបំពង់ឈាម។ ៣ ការពារគ្រប់ឈាម មិនឲ្យចាប់ចូលគ្នា និងរំលាយឈាមកកជាកំណក (coagulation)។ ៤ ការពារ និងកាត់បន្ថយជម្ងឺចាញ់។ ៥ កាត់បន្ថយជម្ងឺសន្លាក់រ៉ាំរ៉ៃបាន។ ៦ ជួយពង្រីកបំពង់ឈាម។ ៧ ការពារ...

ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង

0ក្រុម​អ្នក​គាំ​ទ្រដូច
490,000អតិថិជនជា​វ​ជា​ប្រចាំ
- Advertisement -

អត្ថបទចុងក្រោយ

ទំពាំងបារាំង

ដោយ៖ សេង ស៊ីដារ៉ូ ប្រយោជន៍ ពីទំពាំងបារាំង ១ មិនធ្វើឲ្យកើតឬសដូងបាត ឈឺពោះ មហារីពោះវៀន ព្រោះវាមាន...

ទេពអប្សរ នៅប្រាសាទអង្គរវត្ត មានទំនាក់ទំនង វប្ប​ធម៌ និងជាតិពិន្ធុវិទ្យា រវាងខ្មែរកាន់វប្បធម៌ឥណ្ឌា និង​កុល​សម្ព័ន្ធមន-ខ្មែររស់នៅក្នុងតំបន់ នៃខេត្តសៀមរាប

ភ្នំពេញៈ ដោយ៖ សេង ស៊ីដារ៉ូ ទំនាមទម្លាប់នៃការស្លៀកប៉ឹង របស់ជនជាតិខ្មែរលើ កាន់តែបាត់បង់បន្តិចម្តងៗ ពីព្រោះមកពីរបថសង្គម នា​សម័យទំនើបនេះ។ ហើយការស្លៀកប៉ឹងនេះ...