គូឆាយ មានប្រយោជន៍ទាំងអាហារ និងថ្នាំ

ដោយ៖ សេង ស៊ីដារ៉ូ គូឆាយ ជាបន្លែដែលមានក្លិនក្រអូបឈ្ងុយ និងរសជាតិផ្អែមឆ្ងាញ់ សម្បូរទៅដោយជាតិ ហ្វូសហ្វ័រ វីតាមីន C និងបេតាខែរ៉ូទីន ដែលអាចការពារជម្ងឺមហារីកបានយ៉ាងល្អ។ គេអាចប្រើវាធ្វើជាអាហារ និងឧិសថក្នុង​ពេល​តែ​មួយ។ គូឆាយ ជាឈ្មោះហៅតាមសំនៀងភាសាចិន តែវាត្រូវបានគេស្គាល់ទូទាំងពិភពលោក តាមរយៈឈ្មោះភា​សាឡាតាំងថា Allium Tuberosum Roxb និងមានឈ្មោះជាភាសាអង់គ្លេសថា Chinese Chive ស្ថិតក្នុងអម្បូរ Alliaceae...

គូឆាយ ជាថ្នាំសម្រាប់ជួយដល់ផ្លូវភេទបុរស និងធ្វើឲ្យទ្វារមាសរបស់ស្ត្រីរឹបណែនល្អ

ដោយ៖​ សេង ស៊ីដារ៉ូ គូឆាយ គឺមានអត្ថប្រយោជន៍សំខាន់ចំពោះស្ត្រី ជាទីបំផុត​ ហើយស្ត្រីគួរតែស្គាល់ពីផលប្រយោជន៍របស់វា ផងដែរ។ សម្រាប់ស្ត្រីធ្លាក់ ស គ្រូពេទ្យបុរាណចិន បានណែនាំឲ្យយកដើមគូឆាយ ទៅស្ងោរលាយជាមួយ​ស៊ុតមាន់ និងស្ករអំពៅ​ ទទួលទាន។ ចំណែកស្ត្រីមានគភ៌ ទទួលទានស្លឹកគូឆាយ លាយជាមួយថ្លើមជ្រូក។ នៅពេលដែលមានអាការៈចាញ់កូន រមូរពោះ ក្អួត​ ធុញអាហារ ត្រូវយកទឹកគូឆាយកន្លះពែងលាយជាមួយទឹកខ្ញីកន្លះពែង ដាក់ស្ងោរចូលគ្នា ឲ្យ ពុះ...

ប្រលោមលោក កូលាបប៉ៃលិន និងផ្កាស្រពោន គ្រោងនឹងថតផ្សាយជាល្ខោននិយាយនាពេលឆាប់ៗនេះ

ភ្នំពេញៈ ដោយ៖ សេង ស៊ីដារ៉ូ វណ្ណកម្មប្រលោមលោកចំនួន ២ស្នាដៃ របស់អ្នកនិពន្ធសម័យទស្សវត្សទី៦០ គឺរឿងកុលាបប៉ៃលិន និពន្ធដោយ លោក ញ៉ុក ថែម និងរឿងផ្កាស្រពោន ជាស្នាដៃនិពន្ធដោយលោក នូ ហាច ដែលមានលំនាំផ្នែកអក្សរសិល្បិ៍ខ្មែរ​បានបន្សល់ទុកឲ្យកូនចៅជំនាន់ក្រោយ ធ្វើការសិក្សារៀនសូត្រ ​តែឥឡូវនេះត្រូវបាន អគ្គនាយកដ្ឋានវិទ្យុជាតិ​កម្ពុជា​គ្រោងនឹងថតផ្សាយជាលក្ខណៈល្ខោននិយាយឡើងវិញ ដើម្បីទុកជាកេរ្តិ៍តំណែល ដល់កូនចៅតរៀងទៅ។ រឿងទាំង២នេះ បានបន្សល់នូវទឹកដៃសរសេររស់រវើក ដែលឆ្លុះបញ្ចាំង​ពីតថភាពសង្គមរស់នៅ​ រួមទាំងភូមិសាស្ត្រ ក្នុងតំបន់...

(រឿងផ្កាស្រពោន) គឺជាស្នាដៃលោក នូ ហាច និយាយពីជីវិតស្នេហា ដ៏សែនសោក​សៅបំផុត ​រវាងប៊ុន ធឿន ​និង វិធាវី ដែល​វិទ្យុ​ជាតិកម្ពុជា មានគ្រោងនឹងថតផ្សាយជាល្ខោននិយាយម្តងទៀត

ភ្នំពេញៈ ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប រឿងផ្កាស្រពោន​ គឺជាស្នាដៃឯកគ្មានពីររបស់លោក នូ ហាច ដែលបានចាត់ទុកក្នុងកម្មវិធីអក្សរ សិល្បិ៍​ខ្មែរ​យើង ក្នុងអំឡុងទសវត្សទី៦០ បន្ទាប់ពីរឿងកុលាបប៉ៃលិន ធ្លាប់បានថតជាខ្សែភាពយន្ត និងធ្លាប់ផ្សាយ​ជា​ល្ខោននិយាយកន្លងរួចមកហើយ តែមកដល់ពេលនេះ ដើម្បីរក្សាស្នាដៃនេះ ឲ្យកាន់តែមានកិត្តិស័ព្ទ​ទៅក្នុង​ស្រទាប់ក្មេងស្រកក្រោយបានដឹង កាន់តែច្បាស់ថែមទៀត ដែលវិទ្យុជាតិកម្ពុជា មានគម្រោងនិងថតផ្សាយ​ជា​ល្ខោន​​និយាយម្តងទៀត។ ប្រលោមលោករឿងផ្កាស្រពោន ជាស្នាដៃដែលលើកបង្ហាញពីស្នេហ៍វ័យក្មេង មានចិត្តស្មោះ តែមិនធំជាង​នាឡិ គឺមានន័យថា កូនមិនធំជាងឪពុកម្តាយ ត្រូវតែគោរពទៅតាមឱវាទឪពុកម្តាយ តែស៊ូក្រៀមក្រំចិត្ត...

គ្រាប់ដឿយ Cоіx lachrymajobi

ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប ក ប្រយោជន៍ ១ គឺជាប្រភពផ្តល់ថាមពល ព្រោះសម្បូរទៅដោយកាបូអ៊ីដ្រាត។ ២ បំប៉នឆ្អឹង និងធ្មេញ ព្រោះមានកាល់ស្យូមខ្ពស់។ ៣ ជួយបំប៉នផាល(ѕрlееn)។ ៤ ធ្វើឲ្យប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ ធ្វើការបានល្អ។ ៥ កាត់បន្ថយអាការៈ ឬសដូងបាត់។ ៦ កាត់បន្ថយការរលាក នៅលើស្បែក។ ៧ ធ្វើឲ្យសក់ឆាប់ដុះ ហើយរឹងល្អ។ ៨ ជួយបំប៉នសួតបានល្អ។ ៩ ជួយបញ្ចេញទឹកនោម។ ១០ ធ្វើឲ្យដេកលក់ស្រួល។ ដើម​ ឬគ្រប់ដឿយ ខ សារធាតុដែលទទួលទានបាន វីតាមីន B1 B2...

សារាយសមុទ្ទ

ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប ក ប្រយោជន៍ ១ ធ្វើឲ្យរាងកាយលូតលាស់ ព្រោះមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់។ អាចបរិភោគជំនួសប្រូតេអ៊ីន ពីសាច់បាន ព្រោះវា មានខ្លាញ់តិច ហើយងាយរំលាយ។ ២ ធ្វើឲ្យស្បែកស្រស់ស្អាត ព្រោះសារាយមានវីតាមីន A និង E ខ្ពស់។ ៣ ជួយបំប៉នខួរក្បាល ធ្វើឲ្យការចងចាំល្អ និងមានគំនិតអភិវឌ្ឍន៍។ ៤ ការពារ ការចាញ់កម្តៅថ្ងៃ ពេលត្រូវថ្ងៃរយៈពេលយូរ ថែមទាំងកាត់បន្ថយការតបប្រមល់របស់ប្រព័ន្ធសា ច់ដុំ...

ស័ង្កសី

 ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប ១ កម្ចាត់រ៉ាឌីកាល់សេរី។ ២ ជួយបង្កើនការលូតលាស់ ដល់រាងកាយ។ ៣ ជួយបង្កើន នូវសមត្ថភាព ប្រព័ន្ធការពារជម្ងឺ។ ៤ មានទំនាក់ទំនង នឹងការធ្វើការរបស់ប្រព័ន្ធ ការពារ។ ៥ ទទួលខុសត្រូវ រឿងទទួលក្លិន និងរសជាតិ។ ៦ រួមចំណែកក្នុងការបង្កើត អាំងស៊ុយលីន។ ៧ ជួយសម្រួលភាពជា អាស៊ីត ជាក្បុងក្នុងសព៌ាង្គកាយ។ ៨ ធ្វើឲ្យខួរក្បាល ធ្វើការមានប្រសិទ្ធិភាពជាងមុន ខួរក្បាលឆ្លាត។ ៩ ការពារការជ្រុះសក់។ ១០ គ្រប់គ្រងការ...

ម៉ង់ហ្កាណែស

ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប ម៉ង់ហ្កាណែស ជួយការពារមិនឲ្យ ភ្នាសកោសិកា ធ្វើប្រតិកម្មជាមួយ អុកស៊ីហ្សែន ថែមទាំងជាធាតុផ្សំ របស់អង់ហ្ស៊ីម មួយប្រភេទ ដែលមានតួនាទី ស្ទាក់ចាប់អុកស៊ីហ្សែនសេរីផងដែរ។ ក ប្រយោជន៍ ១ ជួយទប់ទល់ការ កកើតរ៉ាឌីកាល់សេរី។ ២ មានចំណែកទាក់ទងនឹងគ្រោងសាងរបស់ឆ្អឹង និងធ្វើឲ្យឆ្អឹងរឹងម៉ាំ។ ៣ ជាប់ទាក់ទងនឹងការ បញ្ជូនញាណប្រសាទ។ ៤ ធ្វើឲ្យឆាប់បាត់ហត់ ពេលធ្វើកិច្ចការធ្ងន់។ ៥ ជួយចំនួសថាមពល ដែលចាំបាច់ ដល់រាងកាយ។ ៦ ធ្វើឲ្យសមត្ថភាពផ្លូវភេទ...

ទឹកដោះគោជូរ (Yogurt)

 ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប ក ប្រយោជន៍ពី ទឹកដោះគោជូរ ១ ធ្វើឲ្យរាងកាយលូតលាស់ ព្រោះមានប្រូតេអ៊ីន ខ្ពស់។ ២ ធ្វើឲ្យឆ្អឹង និងធ្មេញម៉ាំមួន និងស្រស់ស្អាត ព្រោះមានកាល់ស្យូម ខ្ពស់។ ៣ ល្អ ដល់ប្រព័ន្ធបន្ទោបង់ ធ្វើការបន្ទោបង់ស្រួល។ អាចកាត់បន្ថយ អាការៈឈឺពោះ ឬសដូងបាតរ៉ាំរ៉ៃ និង មហារីកពោះវៀន បានទៀតផង។ ៤ កាត់បន្ថយ អាការៈតប់ប្រមល់បាន។ ៥ ជួយបំប៉នឆ្អឹង...

ស៊ុត

ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប ក ប្រយោជន៍ពី ស៊ុត ១ ជួួយបំប៉នកម្លាំង បំប៉នរាងកាយបាន ព្រើវាមានសាធាតុចិញ្ចឹមជាច្រើន។ ២ ជួយជួសជុលនៅផ្នែកផ្សេងៗ ដែលសឹករិចរឹល និងបង្កើនការលូតលាស់ ព្រោះស៊ុតមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់។ ៣ ធ្វើឲ្យស្បែក និងកែវភ្នែកម៉ាំមួន ស្រស់ស្អាត ព្រោះមានវីតាមីន A ខ្ពស់។ ៤ ធ្វើឲ្យសរសៃសក់ខ្មៅ រលើបរលោង និងស្បែកស្អាត ក្មេងជាងវ័យ ព្រោះមានវីតាមីន E និងស្ពាន់ធ័រច្រើន។ ៥...

ភ្ជាប់ទំនាក់ទំនង

0ក្រុម​អ្នក​គាំ​ទ្រដូច
383,854អតិថិជនជា​វ​ជា​ប្រចាំ
- Advertisement -

អត្ថបទចុងក្រោយ

ក្រុមហ៊ុន Cellcard ប្រគល់ប្រាក់​ និងរង្វាន់សរុបជាង ៣០ម៉ឺនដុល្លារ ជូនអតិថិជន

ភ្នំពេញៈ  ដោយ៖ ឌឹម គឹមហាក់ ក្រុមហ៊ុន Cellcard បានប្រគល់ប្រាក់ និងរង្វាន់ផ្សេងទៀតជាច្រើន ដែលសរុបជាទឹកប្រាក់មានចំនួន ៣០ម៉ឺន ដុល្លារ ជូនអតិថិជន ដែលមមានសំណាងនៅក្នុងកម្មវិធីចាប់រង្វាន់ចុងក្រោយបង្អស់នេះ...

ប្រទេសកម្ពុជា ជាទីផ្សារទេសចរណ៍ដ៏សំខាន់សម្រាប់ អឺរ៉ុប

ភ្នំពេញៈ ដោយ៖ សេង ស៊ីដារ៉ូ កម្ពុជា ជាទីផ្សារទេសចរណ៍ដ៏សំខាន់សម្រាប់ អឺរ៉ុប រួមទាំងមាន បារាំង...

ប្រជាកសិករនៅស្រុកគីរីវង្ស ​ ធ្វើស្រែមិនបាន ក៏នាំគ្នាមកដាំដំណាំដំឡូងមីជំនួយវិញ

ខេត្តតាកែវៈ ដោយ៖ សេង​ ស៊ីដារ៉ូ ក្នុងភូមិសាស្ត្រដី នៅតាមជើងភ្នំបាយ៉ង់កោ ក្នុងឃុំព្រៃអំពក ស្រុកគីរីវង្ស...