សារាយសមុទ្ទ

0
25

ដោយ៖ ស៊ីដាណារៀប

ក ប្រយោជន៍

១ ធ្វើឲ្យរាងកាយលូតលាស់ ព្រោះមានប្រូតេអ៊ីនខ្ពស់។ អាចបរិភោគជំនួសប្រូតេអ៊ីន ពីសាច់បាន ព្រោះវា មានខ្លាញ់តិច ហើយងាយរំលាយ។
២ ធ្វើឲ្យស្បែកស្រស់ស្អាត ព្រោះសារាយមានវីតាមីន A និង E ខ្ពស់។
៣ ជួយបំប៉នខួរក្បាល ធ្វើឲ្យការចងចាំល្អ និងមានគំនិតអភិវឌ្ឍន៍។
៤ ការពារ ការចាញ់កម្តៅថ្ងៃ ពេលត្រូវថ្ងៃរយៈពេលយូរ ថែមទាំងកាត់បន្ថយការតបប្រមល់របស់ប្រព័ន្ធសា ច់ដុំ និងប្រព័ន្ធប្រសាទផងដែរ ព្រោះមានសូស្យូមច្រើន។
៥ ធ្វើឲ្យសរសៃសក់ខ្មៅរលើបស្រស់ ព្រោះវាមានវីតាមីន E ខ្ពស់។
៦ ការពារជម្ងឺគ្រេច ក ព្រោះមានអ៊ីយ៉ូត ដែលជួយសម្រួលផ្នែកនេះ។

ខ សារធាតុដែលទទួលទានបាន

វីតាមីនA វីតាមីន E ប្រូតេអ៊ីន កាល់ស្យូម ជាតិដែក ម៉ាញេស្យូម ម៉ង់ហ្កាណែស ស៊ីលីស្យូម ហ្វូស្វ័រ ហ្វូលិក ស័ង្កសី សូស្យូម អ៊ីយ៉ូត៕

ដកស្រង់ចេញពីសៀវភៅ អាហារកម្ចាត់ រ៉ាឌីកាល់សេរី AXIDANT មេក្លោងបង្កជម្ងឺ ធ្វើឲ្យសព៌ាង្គកាយឆាប់ទ្រុឌទ្រោម នៅមានបន្ត។

ទុក​ឱ្យ​ឆ្លើយ​តប​មួយ

Please enter your comment!
Please enter your name here